デートの後はダウン⁉️
彼との初めてのクリスマス❤️
本当に夢みたいに最高に楽しくて
幸せな時間でした❣️
11月末〜秋の遠足と称して(笑)
遠出して動物園へ
そこからクリスマス気分満載で
毎週あちこちのイルミネーションを
楽しんで2人でクリスマスを満喫してます♪
先週のクリスマスデートの夜
いつもみたいに体重測定してみたら…
体重も体脂肪
びっくりするくらい
減ってました⁉️
いつもは44k前半〜たまに43k後半
デートの夜は…
普段あんまり見る事のない数字でびっくり‼️
がっつりフランス料理にビールにワイン
イチャコラはいっぱいしたけど
一応健全デート(笑)
いつもみたいに激しい運動してないのに😆
我が家は健康管理の為に
毎日の体重・体脂肪を
カレンダーに記入しています
もちろん旦那さんも〜
こんなに減ってると
変に思われそうなので
いつもくらいに多めにサバ読んで記入(笑)
その後順調にいつもの体重に
戻ってしまい…あ〜残念💦
真面目に運動頑張ろ〜
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